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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐻🐅。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐾🐖，但从未接触过像托尼这样的球星🐼🐔，我非常感谢他的信任🐘，这也是我第一次接受采访🐔。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦄🐷，我想在这里成为传奇，想象一下🐹🐇，我从未接触过那种级别的球员🐖。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦥，我把一切都准备得很完美🦘🐖，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🦒🐱‍🚀，那种级别的球员多贵啊🦥🦁🐰。""我立即感受到了他的信任🐒🦧。他告诉我🐴，放松🐻🐹，如果他的兄弟信任我🐺，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🐊。""我们确实改变了一些事情🦧。这并不是大的改变🐏，因为他一直做得很好🐾，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐿🦄🦁。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐕‍🦺🐾，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐕‍🦺🐄。""对托尼（吕迪格）来说🐻🦒，是他的家人🐁。比赛结束后🐭，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷，这种放松对他帮助很大🐀🐅。当然🦧🦨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦒。"描述吕迪格的身体素质时🐄，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐹🐈。他的骨头硬度像石头一样🐑，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🦛。托尼强壮、高大🐺，但只有83公斤🦒🐊🐫。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐹🐲。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐄，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐆，这还不错🐴，因为马德里夏天的条件非常严苛🦮。我们训练得很好🐪。托尼有点像皇马🦄🐨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐩，他说那已经是过去了🐱‍🚀🦮，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐹🦎。这令人难以置信🐈🦥，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐫，很了解自己的身体🐨🐷🐂。他总是知道自己的状况🐯，需要什么🐘🦨，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外🐩🐰，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐮🦙，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦏🐱‍🚀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦌，他可能是个疯子🐲，但要正确理解。对我来说🐘，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦁🐹🦎。“他从一开始就让你感到舒服🦧，然后和他聊天很愉快🐷。他真的很擅长讲故事🦄，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒，既激动人心又非常有趣🦏。“我认为因为他的性格🐑，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐹🐒🐃，因为他能营造很好的氛围🐻，而且是一个领导者🐾🐀。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐪🐕。我为他取得的所有成就感到自豪🐁🐈🐏，但所有功劳都是他的🦍。“是他上场比赛🦔，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐸🐺🐖，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦒。"🦮
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评论
  • 幸运宝贝 2024-08-21
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  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-08-21
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  • 阴间 2024-08-21
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